|

Кофе помогает бороться женщинам с депрессией

Четыре чашки кофе в день снижает риск развития депрессии у женщин, сообщает агентство Рейтер, ссылаясь на результаты американского исследования.

Кофеин является наиболее широко используемым стимулятором центральной нервной системы в мире. Кофе вызывает прилив энергии и может развеселить людей напоминают авторы исследования из колледжа здравоохранения Гарвардского университета.

«Это переходный эффект, побуждают людей пить кофе. Нашей целью было изучить вопрос о пользе долгосрочного потребление этого напитка», пишут авторы данного исследования.

Кофе помогает бороться женщинам с депрессией

А можно ли беременным пить кофе?

Исследование продолжалось 10 лет, охватило более 50 000 женщин, средний возраст которых 63 года. Никто из них не страдал от депрессии изначально. Исследователи обнаружили, что женщины, которые пили не менее четырех чашек кофе в день риск развития депрессии на 20 процентов меньше, чем у тех, которые редко пили освежающий напиток или вообще его не употребляли.