Шел пешком из Киева во Львов — и похудел на 12 кг!

Десять дней понадобилось 46-летнему поэту и композитору Александру Саримсаков, чтобы пешком преодолеть расстояние между Киевом и Львовом.

А это немало-немного — расстояние между городами 510 км! Дойдя до столицы Галичины, господин Александр на несколько дней задержался в родном городе. Назад в столицу Украины путешественник уже поедет автомобилем …

«Молился за каждого, кто не пустил меня на ночлег»

Отправившись из столицы Украины на рассвете — в 6 утра, Александр Саримсаков планировал идти в течение 12-ти дней. «А пришел во Львов на два дня раньше благодаря людям, которые не впустили меня ночевать.., — рассказал корреспонденту путешественник. — Рассчитывал, что ежедневно будет преодолевать по 50-60 км — оптимальное для организма человека расстояние. И пришлось идти около 90 км в день. А это — сверхтяжелые задачи…».

Первая ночевка господина Александра состоялась аж за 103 км от Киева — в Житомирской области, неподалеку Коростышева. «Искать приют на ночь я начал после того, как прошел 60 км пути, — вспоминает Александр Саримсаков. — Да во сколько жилищ не стучал — все бесполезно. Даже деньги предлагал. А мне все отвечали: «Там дальше по дороге есть гостиница»… В конце дошел до леса. Был 23-ый час. И я, изможденный, заснул на торговых стеллажах, что там стояли… Поспал около часа — и почувствовал, что начинаю замерзать. Поэтому был вынужден идти дальше…».

Самыми экстремальными для путешественника оказались двое первых суток похода. А дальше, от Новоград-Волынского, путешествие нормализовалось. Ночевал Александр Саримсаков то в гостиницах, то у друзей. Остановиться на отдых в незнакомых людей путнику так и не удалось… «Здесь срабатывает инстинкт страха, — делится своими наблюдениями человек. — Люди напуганы. И я молился за каждого, кто не пустил меня на ночлег. Научился в молитве общаться с высшими силами. Отправляясь в путь из Киева во Львов, знал, что преодолею этот путь только благодаря молитве. Поэтому шел — и молился. За наш край, за те населенные пункты, которые проходил, за людей…».

Путешествие посвятил жене — в честь «серебряной» свадьбы

«Месседжи», которые нес в своем неординарном поступке Александр Саримсаков, — любовь и добро. Было в пешем путешествии поэта-композитора еще одно посвящение — жене Мирославе, с которой он вместе уже 25 лет. Мирослава встретила свою вторую половину во Львове — человек, измученный 10-дневным путешествием, подарил ей по случаю «серебряной» свадьбы букет из 25-ти роз. «Я же отпустила Александра в дорогу, значит поддерживаю его и горжусь им», — сказала женщина корреспонденту. Сама госпожа Мирослава походы на длинные дистанции не практикует, и не исключает, что в ближайшее время может составить компанию своему мужу в его хобби.

Ходьбой на длинные дистанции господин Саримсаков, который является директором Международного фестиваля «От Сердца к Сердцу — Поющая планета» и Всеукраинского фестиваля «Диамант Карпат», занимается с конца 1990-х годов. В 1998-м он прошел 100 км за 16 часов. К походу Киев-Львов готовился тщательно и интенсивно — в течение года ежедневно утром преодолевал по десять километров.

Не употреблял «искусственной еды»

В результате десятидневного пешего путешествия Александр Саримсаков похудел на 12 кг: с 92-х — до 80-ти кг. «Как раз норма, — улыбается мужчина. — Как только сбрил бороду, которая выросла за время похода, все вокруг тут же оценили перемены к лучшему — я стал стройнее и моложе!».

В дороге господин Александр придерживался особого рациона питания. Не употреблял, как он говорит, «искусственной пищи» и газированных напитков. На завтрак ел сухофрукты и орешки — для усиления сердечной мышцы. В обед — суп, без соли и мяса. Горячее старался есть хотя бы раз в день. «Нажимал» на овощи, фрукты и каши.

После поездки у Александра Саримсаков — одна неприятность: ноги вспухли так, что должен теперь временно носить шлепанцы на два размера больше … «А общее состояние моего здоровья — отличное, — добавляет путешественник. — Чувствую себя прекрасно. Прошел медицинское обследование — ничто меня не беспокоит: ни сердце, ни давление…».

«Недаром я шел эти десять дней, — говорит Александр Саримсаков. — Больше всего радует то, что я своим путешествием вдохновил не одного человека. Уже есть желающие идти со мной пешком из Киева в Умань». Сам же «странствующий поэт» вынашивает план «Х» — дойти из Украины в… Индию.