Автор: 
Здоровый и крепкий сон – важная составляющая не только нашего хорошего настроения на предстоящий день, но и залог того, что в нашем организме будут необходимые силы для того, чтобы бороться с различными недугами и заболеваниями. Вдвойне важен такой здоровый и крепкий сон для женщин, которые совсем скоро испытают радость материнства. Ведь, будущая мама спит и набирается сил для нового дня не только для себя, но и для своего малыша…
Однако, последние месяцы беременности и происходящие физиологические изменения в организме беременной женщины иногда способны нарушить понятие хорошего сна. Так, многие будущие мамочки жалуются на то, что им сложно выбрать удобную позу для сна, они постоянно ощущают большую нагрузку на свой позвоночник, это всё сказывается на качестве сна. Женщина на утро чувствует себя уставшей и разбитой, а вовсе не отдохнувшей, а это, в свою очередь, негативно отражается как на настроении, так и на здоровье мамы и малыша.
Но, благодаря современным разработкам, которые наладили производство подушек для беременных, сон на таких подушках может быть комфортным и удобным, и, самое главное – правильным. А, благодаря тому, что будет осуществляться специальная поддержка ног женщины и её живота во время отдыха – автоматически будет уменьшаться возможная нагрузка на позвоночник беременной женщины.
Будущие мамы, помните о том, что вы отдыхаете за себя и за своего малыша.
Шевцова Ольга
