Автор: 
Густые красивые волосы – своего рода визитная карточка женщины. Но внешний вид волос — одновременно и показатель их здоровья. Поэтому, такое беспокойство вызывает, когда волосы, за которыми хорошо ухаживают, вдруг начинают выпадать, их теряется больше, чем это обычно бывает в процессе естественного обновления.
Причины такого явления бывают разными. Это может быть результатом внешнего воздействия, применения химических средств окраски, плохого качества воды, влияния малых доз ионизирующего излучения. Частичное выпадение волос может быть вызвано приемом некоторых лекарственных препаратов группы антибиотиков или гормонов. Определить причину поможет врач, но один из факторов негативного влияния на волосы можно исключить самому — это действие радиации.
Чаще всего проблемы с потерей волос возникают летом, когда возрастает интенсивность солнечного излучения. Под его влиянием естественная радиация преобразуется, приобретая большую степень воздействия на человека. Другой вариант получения волосами дозы радиации – переезд на время отпуска в местность, где ее естественный фон повышен.
Последствия слабого облучения наступают не сразу, иногда через одну-две недели; это сильное облучение дает симптомы уже через несколько часов. Но ждать две недели, пока проблема заявит о себе, не стоит – тогда от полученной дозы уже будет трудно избавиться. Поэтому, современная медицина настоятельно рекомендует проверять по прибытии на место отдыха радиационный фон местности.
Для этого существуют бытовые и персональные дозиметры. Недорогие и простые в использовании приборы помогут просканировать не только близлежащую местность, но и помещения, в которых вы будете жить. Рекомендуют проверять также и продукты, которые куплены на рынке, так как они могут быть привезены из зараженных районов.
Но если все же потеря волос уже началась, и стало известно, что причиной является воздействие ионизирующего излучения, нужно попытаться быстро снизить уровень радионуклидов в организме. Некоторые пищевые продукты обладают способностью выводить радиацию – это морская капуста, ржаной хлеб, рыба, кислые огурцы, перепелиные яйца. Полезно есть много овощей – они содержат большое количество клетчатки. Помогает выведению радиации прием витаминов группы В и аскорбиновой кислоты (витамин С).