19 июня 2025

Врачи рекомендуют воздержаться от длительного пребывания на солнце

Врачи рекомендуют воздержаться от длительного пребывания на солнце Специалисты из Министерства здравоохранения настоятельно рекомендуют избегать продолжительного пребывания на солнце, потому что ультрафиолетовое излучение может вызвать различные виды рака кожи, ожогов, катаракты и других глазных заболеваний, а также снижения иммунной системы, передает агентство AFP.

«Хотя есть свидетельства того, что непродолжительное пребывание под прямыми солнечными лучами полезно для здоровья и способствует производству витамина D. Эксперты рекомендуют правильно использовать солнцезащитные средства и серьезно относится к выбору эффективных методов защиты от воздействия солнечной ультрафиолетовой радиации», говорится в заявлении министерства здравоохранения.

Чтобы предотвратить негативного влияние солнечных лучей, люди должны избегать прямого воздействия солнца между 11,00 и 17,00 часами, специалисты рекомендуют в это время находиться в тени.

Кроме того, врачи также рекомендуют носить в жаркую пору года одежду которая покрывает большую часть тела и с легких натуральных тканей, светлого цвета. Голова должна быть защищена шляпой из хлопка, а на глаза надевать солнцезащитные очки.

Кроме того, специалисты обращают внимание на тот факт, что младенцы и дети не должны попадать под прямые солнечные лучи.

По данным Всемирной организации здравоохранения в 2000 году в мире был поставлен диагноз, более чем 200 тысяч случаев меланомы, было 65 000 смертей, связанных с меланомой, и около 18 миллионов людей ослепло из-за катаракты, из этих случаев 5 процентов, непосредственно связаны с воздействием УФ-излучения.

Добавить комментарий