Остановка дыхания во время сна: что такое апноэ
Автор: Значение слова «апноэ» переводится с греческого языка как «отсутствие дыхания». Это весьма точное описание данного заболевания. При наличии этого расстройства у людей спадаются верхние дыхательные …
Метка: бессонница
Альтернативный способ лечения бессонницы
От крепкого сна на мягкой и удобной кровати вряд ли кто-то откажется. Однако, как показывают результаты независимых социологических опросов, большинство наших соотечественников всё-таки не довольны …
Здоровый сон – собираем пазлы
Кто из нас не мечтает о здоровом и крепком сне? Однако, специалисты в области здоровья утверждают, что когда дело касается сна, уместным будет принцип не …
Сонник поможет разгадать вам тайны ваших снов
В какую бы эпоху не жили люди, они всегда придавали особое значение своим сновидениям и пытались их растолковать, надеясь во всех этих символах, образах и …
Капли валерианы помогут избавиться от бессонницы
Многие люди жалуются на бессонницу и на то, что далеко не все лекарства помогают им уснуть. В связи с этим ученные решили провести исследования обычной …