Недостаток сна – убивает наш организм
Автор: Учёны Пенсильванского университета пришли к интересному выводу – по их мнению, хроническое недосыпание и постоянный недостаток сна… убивают клетки нашего головного мозга. Свои утверждения учёные …
Метка: сон
Хороший сон способствует улучшению памяти
Новые научные исследования показали, что сон улучшает связи между нервными клетками мозга. Эта связь является основой для процесса обучения и памяти. В научном эксперименте швейцарских …
Купили ортопедический матрас? Не забудьте про ламели
О пользе ортопедических матрасов сказано много. Однако, не многие из нас знают о том, что купить ортопедический матрас и рассчитывать на то, что он будет …
Недостаток сна грозит ожирением
Недостаток сна не только влияет на способность женщины получать удовольствие от жизни, но также пагубно влияет на ее здоровье. Все больше исследований Европейского центра исследований …