Автор: 
Как ни горько об этом говорить, но если бы использование воды для профилактики рака представляло хоть какой-нибудь коммерческий интерес, то к сегодняшнему дню этот процесс был бы уже тщательно изучен
Ф. Батмангхелидж, доктор медицины.
Что мы делаем, когда заболеваем? Правильно бегаем по докторам, сдаем анализы и горстями пьем таблетки. Более занятая часть трудоспособного населения даже и к врачам не обращается, а сразу в аптеку, накупили лекарств и «давай лечиться».
Но есть другие более новые пути и открытия в медицинской науке. Они помогают вести правильный образ жизни. Их применение позволяет предотвратить появление и развитие большинства заболеваний в организме человека.
Простая профилактика развития рака
С одним из таких интересных открытий мы хотим вас познакомить. Его сделал американский доктор медицины Ф. Батмангхелидж. Он утверждает, что основная причина ожирения, депрессий и как следствие развитие раковых заболеваний – это обезвоживание организма.
Отсутствие чувства жажды еще не означает, что вашему организму достаточно воды, которую вы потребляете в день. Задумайтесь о том, как часто вы пользуетесь услугой доставка воды на дом? И главный вопрос: « Что вы пьете в течение дня?»
Скорее всего, это газированные напитки, молоко, сок, чай, кофе по несколько чашек. В летние месяцы добавляется квас или компот. Мы не говорим уже о пиве и спиртных напитках. Большинство людей считают, что жажду удовлетворяет любая жидкость. Но это мнение ошибочно.
Пейте воду
Конечно, мы не заставляем вас пить воду из крана. Сегодня к вашим услугам огромный выбор: фильтры для очищения, возможность пользоваться услугой «доставка питьевой воды», разнообразный ассортимент бутилированной продукции в магазинах.
Сколько надо выпивать столь необходимой организму жидкости в день? Оптимальной считается норма потребления в сутки для взрослого 2 литра, для ребенка в зависимости от массы тела 1 или 1,5 литра. Старайтесь пить за 30 минут до принятия пищи или через 2 часа после.
Хотите сбросить лишний вес или просто разгрузить организм? Не подавайтесь желанию перекусить, вместо этого выпейте 1 или 2 стакана очищенной от вредных примесей воды. Если чувство голода не пропало, значит, вы действительно хотите есть. А при обманчивом желании кушать вам уже не захочется. Однако советуем не увлекаться и соблюдать меру в потреблении столь полезной жидкости.