Автор: Популярная отечественная актриса Эвелина Бледанс после рождения второго ребенка довольно быстро вернула себе прежнюю форму. Сбросить лишние килограммы артистке помогли занятия аквафитнесом. Знаменитость уже давно занимается этим видом спорта и своего будущего ребенка она планирует рожать в бассейне.
Артистка считает, что водные упражнения – главный залог ее роскошной фигуры. Кстати, Бледанс не забросила свои водные процедуры даже на поздних сроках беременности, причем все упражнения делала в полную силу.
Эвелина Бледанс. Фото: woman.ru.
Во всем мире для похудения используют достижения в области технологий, и одной из таких технических новинок является виброплатформа, которая позволяет в сжатые сроки сбросить лишние килограммы без ущерба для здоровья. Посмотреть какие бывают виброплатформы, сколько они стоят, и узнать технические характеристики можно в интернете.
После рождения малыша актриса ходит в бассейн только раз в неделю. Все свое время она посвящает сыну. Как правило, в бассейн Эвелина ходит вечером, после тяжелого трудового дня. Занятия аквафитнесом помогают ей избавиться от усталости.
Во время одного из своих последних интервью актриса призналась в том, что любит вкусно покушать. В связи с этим очень быстро набирает вес, но благодаря занятиям в бассейне ей удается держать форму.
Стоит отметить, популярная актриса уже начала приобщать к аквафитнесу своего сына Семена, который несколько дней назад отметил свой первый день рождения. Эвелина вместе с мужем подарила ему бассейн, под который была отведена целая комната. К воде маленького Семена знаменитая мама начала приучать с трех месяцев.