Автор: 
Александра Кужель (на фото) — одна из тех публичных людей, которые не упустят возможности продемонстрировать подчеркнутое внимание к своей внешности. То удивит заметным похудением благодаря диете по группе крови. То вызовет раздражение у простых людей высказываниями типа: «Обувь в ремонт не сдаю — покупаю новую. Едва начинает портиться настроение, как водитель — он хороший психолог — напоминает, что пора ехать в обувную лавку за новыми туфлями…».
Кужель — не только завсегдатай различных модных фэшн-шоу, но и сама при случае с удовольствием выходит на подиум в качестве модели. А спросишь, благодаря чему держит себя в форме, подробно ответит. На этот раз по просьбе она рассказала о своей программе «реабилитации».
— Что вы делаете для того, чтобы комфортно чувствовать себя в легких платьях и обтягивающих футболках?
— Для того, чтобы как следует подготовиться к лету, мне нужно сделать несколько важных вещей. Во-первых, обязательно пройти курс массажа. Во-вторых, не обращать внимания на плохие вещи, а учитывать только хорошие новости и обязательно так планировать свою неделю, чтобы оставалось время на занятия спортом.
Я хожу в спортзал хотя бы дважды в неделю с 8 до 9 вечера. И два раза в неделю играю в теннис. Каждое утро делаю зарядку — это бодифлекс, то есть то, что называют «красивая фигура за пятнадцать минут».
Каждый вечер делаю маски. Покупаю их в магазине или в аптеке — любые под свой тип кожи. Люблю белорусские, они недорогие и качественные. «Бабушкины» маски тоже уважаю. Когда есть ягоды, фрукты, свежие овощи — делаю из них маски. Как говорят немки, «что на столе — то и на лице».
Вечером, приняв горячую ванну, выливаю на себя ведро ледяной воды — на шею.
И главное: женщина, которая занимается собой, имеет какой-то особый блеск в глазах. Я это вижу, только посмотрев на женщину. И этот блеск в глазах — самое важное, что дают все эти усилия.
— Говорят, у вас есть свой салон красоты?
— Говорят… Но он не мой. Была раньше идея купить салон красоты, но пока воздержалась. А владельцы — моя невестка и мой мастер — пятьдесят на пятьдесят. А я хожу в этот салон.
По материалам журнала «Красивый Бизнес».