Автор: 
С наступлением осенне-зимних холодов родители берутся за головы: начинается период простудных заболеваний, вирусных инфекций и гриппа — как спасти детей?
Но для воспитанников детского сада № 176 «Познайка» на Сыхове, — это не проблема, поскольку тут проводят эффективную профилактику чесноком.
Я застала детей во время занятий: они внимательно слушали воспитательницу, а на шейке каждого висели яркие коробочки из-под «Киндер-сюрпризов». От оригинальных кулончиков пахло чесноком. «Мы их носим, чтобы не болеть!», — в один голос говорят малыши как в младшей, так и в старшей группах.
Ежегодно с ноября по март в саду продолжается профилактика гриппа и простудных заболеваний. Опыт с «чесночными украшениями» заведующая дошкольного воспитательного заведения Галина Сидорова позаимствовала у коллег из Ивано-Франковска. В коробочке из-под «Киндера» прорезают дырочки, к ней привязывают ленточку или нитку. Ежедневно туда необходимо вкладывать новый измельченный зубчик чеснока. В течение дня дети носят кулончики на шее — чеснок «отпугивает» микробы и болезнетворные бактерии.
Как рассказывает Галина Федоровна, раньше малыши носили на шеях чесночное ожерелье. Этот метод не прижился, поскольку у некоторых появилось на коже раздражение. Когда начали практиковать кулончики, воспитателям приходилось нелегко: малыши настолько увлеклись новыми украшениями, играли ими даже во время занятий. Но вскоре проблема решилась сама собой: дети привыкли к новинкам и перестали обращать на них внимание. Многие родители теперь применяют «Киндеры» даже дома — причем надевают их не только детям, но и всем домашним.
По словам воспитателя — методиста Оресты Васильков, чесночные кулончики — только часть оздоровления. Во время профилактического периода в садике начинается «чесночно — луковая» диета: дети ежедневно едят перетертые лук или чеснок. Порой их добавляют к хлебу с маслом, но не всем детям нравятся такие бутерброды, поэтому чаще лук с чесноком добавляют к первому блюду.
Не только «в сезон простуд», но и круглый год чай и компот непременно витаминизируют: в отвар добавляют витамин С.
Во время дневного сна в спальнях зажигают так называемый оберег из глины заполненный гипоаллергенными эфирными маслами. К кроватке каждого ребенка привязывают льняные мешочки с лекарственными травами: липой, калиной, румянцем, можжевельником… Эти травы успокаивают и укрепляют дыхательные пути.
С началом отопительного сезона в некоторых группах устанавливают специальные фонтанчики, которые увлажняют воздух, ежедневно делают влажную уборку в спальнях. Как известно, пересушенный воздух негативно влияет на легкие, бронхи и трахеи, а также провоцирует обострение аллергических реакций и астмы.
Некоторые из родителей сначала относился к таким оздоровительным методикам предвзято: мол, чеснок и дыхание травами от гриппа и простуды не спасут. Но так думали, пока не увидели результат: поздней осенью и зимой в этот садик ходит наибольшее количество детей.
Распечатайте и сохраните
Осенью и в течение всей зимы полощите рот и нос чаем из липы, ромашки и календулы. Этими же отварами можно наполнять пульверизатор и опрыскивать батареи: когда они нагреваются, комната наполняется целебными запахами.
В течение десяти дней стоит провести интенсивную медотерапию: каждое утро съедайте чайную ложку меда с ломтем яблоки или лимона. Как утверждают врачи, в это время суток мед лучше усваивается организмом.
Когда в квартире есть больной, поставьте возле его кровати тарелку с измельченным чесноком: микробы погибнут, и болезнь не заразит ребенка.
Если у малыша насморк, порежьте несколько зубчиков чеснока и положите их под наволочку его подушки. В течение ночи ребенок будет вдыхать целебный запах, и на утро простуда отступит.
Лариса Попроцкая
На фото: чесночное «яичко » отпугивает микробы и бактерии.